やせ我慢終了宣言(^^)/

みなさん おはようございます。20日午前6時現在、晴れで気温は3℃。「赤旗」日刊紙の配達を終えて帰って来たところです。気分は(-.-)

これ、嘘のような本当の話です😍

18日に、バッチを穿いたことより、膝の痛みが改善されたとコメントしたのですが、薬の服用を止めても痛みが出なくなりました。

レントゲン検査で、左膝内側の軟骨がすり減っていることは事実なので、医師の「変形性膝関節症」との診断は間違いないと思いますが、それ以外に体の冷えが大きく影響していたようです。

昨年末から、痛みと鎮痛剤服用による副作用(腹部不快感)で随分苦しんで来たので、こんなに痛みが劇的に改善されると自分でも驚いてしまいます。

さっそく、この間、やせ我慢を続けようと下着のランニングシャツを買いに行ったK衣料品店に、今度はバッチを買いに行って来ました😜

 

DSC_2713

ビワの摘花

みなさん おはようございます。19日午前6時現在、晴れで気温は2℃。気分は(-.-)

いつもより遅くなりましたが、ビワの摘花をしました。
自然のままに放置していても実は着くのですが、あまり着け過ぎると木が弱るので、後々のことを考え余分の花は除去します。

肥料も農薬もやりませんが、少し手を加えるだけで美味しいビワが食べられます😋

順調に行くと5月中旬頃から熟し始めます。
つまみ食いをするのが小さい頃からの夢でした😄

DSCPDC_0001_BURST20191114092DSC_2699

バッチ効果(^^)/

みなさん おはようございます。18日午前6時半現在、晴れで気温は7℃。「赤旗」日曜版の配達を終えて帰って来たところです。気分は(-.-)

マイカーちゃんと娘に「いい加減にしなさい」と、さんざん説教されましたし、確かに体を冷やすのは良くないと、バッチを穿きはじめてから、今日で3日目。

膝の痛みと薬による副作用(腹部の不快感)で憂鬱な生活を送っていたのですが、バッチの効果でしょうか、今までの痛みが嘘のように改善されました。

もちろん、薬の服用、朝晩の筋トレも続けているのですが、症状がこんなに改善されたのは初めてです😁

毎年、気温が低下してからの足腰の不調。もしかしたら、体の冷えが原因だったかも知れません。

やせ我慢もいい加減にしないといけないようです(^0_0^)

 

DSC_2708

日は長くなったけど

みなさん おはようございます。17日午前6時30分現在、雨で気温は5℃。「赤旗」日刊紙の配達を終えて帰って来たところです。気分は(-.-)

早起きすることが多いせいか、毎年、今頃になると、日は長くなったけど、相変わらず夜明けは遅いなって感じます。午前6時が来ても暗いですものね。

昨年の冬至、12月22日の日の出は、7時03分、日の入りは16時57分。

2020年元旦(徳島)は、日の出は、7時07分、日の入りは、17時03分。

1月17日、今日の徳島新聞によると、日の出は7時08分、日の入りは17時18分。

つまり、冬至より、日の入り時間は少しずつ遅くなって来たけど、日の出時間はほとんど変わりがなかったということですね。

予想では、今月末の日の出は7時00分、日の入りは17時30分。夜明けが早くなったと感じるのはまだ先になりそうです😅

写真は、元旦のものです。

_DSC9505

美味しい~

みなさん おはようございます。16日午前6時半現在、晴れで気温は3℃。気分は(-.-)

マイカーちゃんが、冷凍庫に保存していたブルーベリーを使ってジャムを作ってくれました。

マイバーさんも、大根の葉っぱを使ってふりかけを作ってくれました。

ジャムは、朝食がパンのカーちゃんと娘が。ふりかけは、ご飯のバーさんと私が主に食べることになりそうです。もちろん、両方とも美味しいです😋

 

DSC_2693DSC_2697

同級生がアルコールとたたかっています。No.14

川辺秀年
1時間
アル中になりました No.14  メンズクッキングに初参加
ゲッ!調味料に酒が~
子供の頃から、イジメられて・・・イヤ、可愛がられていた、でも少し憧れていた、近所のお姉さんから、「秀坊、メンズクッキングに来なさい!来ないとどうなるか分かってるね。」と優しくお誘いがありました。
69歳の年寄りをつかまえて「秀坊」・・・とは、ちょっと恥ずかしい。でもちょっと嬉しい。
エプロンと三角巾を持ってイソイソと出かけました。
メインはマスタードチキン、他におひたしと味噌汁・・・
私は味噌汁と調味料の役を仰せつかった。
ボールを持って調味料置き場へ・・・、何と!そこには酒の紙パックが、「ギャ~、タ・ス・ケ・テ・ク・レ~!」、大匙一つ半とのレシピ。お役目とあればしようがない、勇気を振り絞って大匙に取ったが、酒の匂いが鼻をつく。2年半、酒を断つと、これほどの刺激臭を感じる様になっているとは・・・。
チキン料理役のオジサンには、兎に角 火を強くしてアルコール分を完全に飛ばすようにお願いした。今、我が家には調理酒も含め一切のアルコールはない。
完全無菌状態なので、酒には異常に反応する身体と心になっていました。
何とか無事調理を終え、お姉さんと一緒に仲良く食べて、めでたし、めでたし。

 

日本共産党第28回大会

昨日より熱海市の伊豆学習会館で第28回党大会が開かれています。会期は18日までの5日間です。

志位委員長の開会の挨拶。野党各党・会派の代表が来賓の挨拶をしていただいています。長時間になりますが、是非ご覧ください。